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养生大解秘 女人裸睡好处多多啦(5)
时间:2011/8/29 16:42:40 来源:网友
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5.裸睡治失眠
裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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