6. 吸食空气
“吸食空气”减肥法的追随者们认为食物和水并非必不可少，依靠精神和阳光同样能够生存。但是却有人见他们喝苏打水和垃圾食品。尽管这些追随者声称光靠阳光就能“吃饱”，但科学家们对此从未表示认同。他们认为，长期禁食最终可能会饿死。
7. 拣食
自称“拣食者”的这些人希望能多消耗一些生活废品。他们只使用二手产品，并且只吃捡来的食物。他们坚持纯素食，只吃不用花钱得来的食物。他们在垃圾箱中捡拾食物，食用他人的残羹冷炙，用野生植物来果腹。医生们说，这种生活方式本质上并非不健康，但就是有些不雅。
8. 细嚼慢咽法
“细嚼慢咽法”要求人们每分钟咀嚼食物100次，只取其汁液。饭菜只能是从喉咙滴落咽下的液体物，剩余的任何固体残渣都要吐出来。尽管这种减肥方式不免有些极端，但是减肥专家认为细嚼慢咽的方法的确能让人免于贪吃。
9. Prolinn长生不老药
人们只需每天喝上几次这种叫做“Prolinn”的液体蛋白长生药就能生存。这种液体是用经过预处理的动物皮、肌腱、屠宰场下脚料和人工甜味剂和香料合成的。在几位服用此药的减肥者死亡后，美国食品和药物监督管理局开始出面干预。
10. HCG激素注射减肥法
HCG(绒毛膜促性腺激素)是一种用孕妇胎盘制成的天然激素，据说可以燃烧脂肪。使用这种方式的减肥者每天只能摄入500卡路里的食物，每天必须减掉1磅体重。但是医生建议人们远离这种减肥法，因为每天只摄入500卡路里的能量有些过低，而且注射激素也是十分危险的。
