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养生:适当吃16种排毒美食让你有让人羡慕的腰围(9)
时间:2011/7/6 8:58:55 来源:39健康网
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9、绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。
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