南国椰香五谷饭
口感:富含浓郁的南国风味,椰香四溢,米饭软硬适中
功效:五谷杂粮能为身体提供丰富的B 族维生素和膳食纤维,帮助清除体内代谢废物,让肠胃更加通畅
原料:椰皇、泰国香米、紫米、紫薯、玉米、红豆、蔬菜粒、鸡蛋
做法:
1. 将泰国香米、紫米、红豆下水蒸熟
2. 紫薯切成小粒待用,椰皇锯开盖待用
3. 将鸡蛋和五谷炒香,下味料
4. 将炒好的米饭装入椰皇内,放入烤炉烤大约5 分钟即可