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让肌肤柔嫩 初秋10种抗衰老美味食物必吃
时间:2010/8/16 15:39:52 来源:新华网
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西兰花
西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到了很好的作用。
海带含有丰富的矿物质,可以调节血液的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
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