女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。
八种不良饮食习惯需注意:
一、吃饭速度过快;
二、一边看电视一边慢慢用餐;
三、不吃早餐出门;
四、贪吃方便食品;
五、不喝水而只喝含糖饮料;
六、夜晚暴饮暴食;
七、情绪化饮食;
八、巧克力和甜点心吃个没完。