辅酶Q10，现今非常热门的话题，不断的有看到化妆品的广告中提到添加了辅酶Q10的成分，可是辅酶Q10到底是什么，它的作用到底是怎样的呢？
肌肤动力源——神奇辅酶Q10
辅酶Q10是人体唯一在体内合成的脂溶性抗氧化剂，存在于人体中能量聚集的地方，如大脑、心脏、肺部、肝脏和肾脏，在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面的作用卓越。Q10的抗氧化功能是维生素E的40倍。同时，Q10还能帮助胶原蛋白的合成，让摄入身体的蛋白质更容易转换成身体所需要的胶质，有效防止皮肤衰老，减少皱纹生成和加深，并提高皮肤的光泽与弹性。
涂抹Q10，并不能真正的吸收
由于辅酶Q10如此神奇的功效，不少意识到保持年轻活力肌肤的重要性的护肤达人便开始了对辅酶Q10的尝试，搜遍大小护肤品牌、往脸上一轮涂抹之后，似乎效果也不是那么明显。那又是为什么哪？
将辅酶Q10擦在皮肤上，主要的价值在抗氧化，也就是防御紫外线对皮肤的伤害、阻止自由基对健康细胞的攻击。但由于Q10的本身是很难溶解，普通的Q10要与脂肪结合才能较好的吸收。所以涂抹Q10，并不能真正的吸收。口服才能对于肌肤深层起到补充营养、增加肌肤活力，改善肌肤色素沉淀的作用，是真正改善肤质的生力军。不过，自然状态下的吸收普通的“脂溶性Q10”，一天恐怕要吃掉相当于4块牛排，才能吸收到10毫克的辅酶Q10。
