妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高; 老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。
其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。
因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。