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美容护肤锦囊:撑起美白保护伞 拥有白皙好肤色

时间:2009/4/27 11:12:12 来源:人民网

 

      美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力,白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。要做美女,可不是一件简单的事情。纯净美白的肌肤当然是谁都想要的,不过要拥有这样的美丽肌肤,自然是离不开日常保养。想要美白不费力,就从以下几点开始做起吧!

  睡眠不足与美白无关

  睡得安稳、睡得好,还要睡得饱,睡眠的质与量你都兼顾了吗?虽然每个人所需的睡眠时间不一,面对的压力也不相同,但是熬夜、通宵、牺牲睡眠与透支青春的结果,不仅让新陈代谢减缓、黑色素沉积连带使得黑斑、遮瑕膏,要打多厚的粉底,才能换得假象的白皙和亮丽。其实,只要规律的生活、正常的作息和允足的睡眠,就能一毛钱都不必花的免费美白,你做到了吗?

  随意乱吃也会折损美女

  你是不是也对某些食物着了迷、上了瘾?不喝咖啡、不吃麻辣锅、麦当劳和巧克力就会觉得精神不振或浑身不自在?若从吃出美白的观点来说,那些躲在美丽包装之后的食物真是美白的大敌,不可掉以轻心。其实,忌口对于一心想美白的你真的很重要,一定要吃得清淡,尤其要多吃一点绿色蔬菜和新鲜水果,随时补充维他命C;薏仁、牛奶、蜂蜜、柠檬,更有淡化斑点的好效果哦!

  一次日晒是不会影响到美白的

  这是地道的“懒美人”想法。要知道,既使做了全面的防晒措施,但只要到海边或山上走一天也会很快变黑的,更何况没有进行保护呢?日晒是可以累积加分的,无论是否长时间日晒都必须滴水不漏才行,否则稍一闪失可能就前功尽弃。因此,持之以恒地做好清洁、保养工作,才能让你的美白梦想成真!

  美白精华

  晶莹透剔的皮肤,是让人一照镜子,心情就会UP的肾上腺素。美白是热门的保养课题,使用具有美白兼具防晒效果,质地水嫩清新舒适的日用美白精华液,当然是白天守护肌肤的最佳贴心小天使。


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