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冬日暖洋洋 滋补菜成主流

时间:2007/11/28 11:12:28 来源:网友

    俗话说药补不如食补,经历了春、夏、秋季,在冬季里自然要好好犒劳一下忙碌了大半年的自己,滋补菜成为今冬的主流菜谱。根据“虚则补之,寒则温之”的说法,冬季饮食以温性、热性特别是温补的食物进行调理,来提高身体的耐寒能力。加上秋冬天气干燥,滋阴润肺的食品也成为时下餐饮店的主打产品。记者了解到,目前顺德不少知名酒楼食店纷纷推出针对不同人群的滋补菜,引起市民热捧。

    黄鳝的营养价值和极高的保健作用早被人们所认识。特别在补充营养、平衡营养、健体强筋、增强抗病力等方面具有特殊的价值。《本草备要》载:鳝鱼补五脏,除风湿。尾血疗口眼歪斜,滴耳治耳痛。

  秋冬是进补佳节,不少食店纷纷推出不同的黄鳝饭菜,如黄鳝煲仔饭、枣泥蒸鳝片、啫啫鳝片等。

  大良文秀路阿二靓汤负责人陈柱英女士向记者介绍,该店的枣泥蒸鳝片以胜瓜起底,将黄鳝去骨,加调味料,与枣泥一起放在胜瓜上面蒸。

  “最好在盘子上垫张荷叶,这样蒸出来的鳝片就会有荷叶的清香。”红色的枣泥,褐色的鳝片,胜瓜青碧,搭配在一起卖相一流。夹一块鳝片,上面有不少枣泥,吃起来带着红枣的微甜,鳝片是蒸熟的,比一般炒的鳝片爽滑可口得多,还带着一股新鲜劲,胜瓜和荷叶的清香相当浓郁;胜瓜吸收了鳝片的汁水,味道相当鲜美。


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