过节最高兴的就数孩子，女孩子惦记的是新衣服，男孩子最感兴趣的是鞭炮，过节期间，为了不扫孩子的兴，家长一般都会让孩子敞开了吃，敞开了玩，结果原有的生活规律被打乱，非常容易引起呼吸道疾病、胃肠道疾病、意外伤害、电脑综合征等。医科大学第二医院儿科主任刘长山建议，春节期间，要防止常见疾病的发生，家长和孩子应注意：平衡膳食，按时就餐，食量适中。按时就寝，避免熬夜，保持良好的生活习惯。室内禁烟，每日通风1－2次，每次至少20分钟，以保证居室内空气清新。积极参加有益的文体活动，适度玩电子游戏和上网。节日期间，提高安全意识，加强安全教育，避免意外事故的发生。
春节亲朋聚会较多，孩子们饥饱不均、暴饮暴食，常会导致消化功能紊乱引起胃肠道疾病。由于饮用较多饮料，摄入蔗糖多，可能造成肠腔渗透压短时增高，引起婴幼儿渗透性腹泻。由于食入过多的肉、蛋和海鲜等蛋白质含量高的食物，而谷物类进食少，引发消化功能障碍，出现腹痛、呕吐和腹泻等症状。由于吃大量膨化小食品，加之饮水少，含纤维素多的蔬菜、水果摄入少，有可能会造成大便秘结。
专家提示
春节期间，孩子要避免空腹吃红果、柿子、黑枣等食物，它们在胃酸的作用下，与蛋白质结合成分子较大且不溶于水的鞣酸蛋白，沉淀在胃内，形成胃石。入冬以来，该病发生率明显提高，望广大市民予以重视。
孩子过劳、过累和休息欠佳，会导致机体抵抗力下降，常会导致病原微生物如病毒、细菌等的乘虚而入，引发感冒等呼吸道疾病。为了孩子们节日快乐，家长大多会允许他们玩电脑游戏、上网，但应提请注意的是一定要有度，否则可能会引发电脑综合征，即头晕、目眩、厌食和恶心，重则剧烈头痛、抽搐。另外，历年春节，烟花、爆竹伤人事件屡见不鲜。春节期间，炉火、灶具、煤气热水器和电源等的管理和安全使用也非常重要。记者 侯金梅
