天儿变暖增加营养

    昨天“惊蛰”节气一过，预示着春天真的来了，封冻的河流开始融化，地里的虫儿开始复活。

    昨天下午气象台发布预报，今日多云转晴，降水概率20%，陆面风力也不大，西南风2-3级转东风3-4级，白天最高气温保持在10℃左右，最小相对湿度35%，晚上最低气温0℃。 
  
    春季可适当增加营养，配餐中可加瘦猪肉、动物内脏、鱼、海藻、杂粮等食品，新上市的胡萝卜、青菜等蔬菜也可多吃。