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牙龈上火怎么办?10个食疗来“清火”(3)

时间:2014/8/20 10:43:01 来源:爱美网

  7.萝卜汁

  材料:萝卜数个。

  方法:萝卜洗净,切碎,捣烂取汁。以汁漱口,每日数次,具有清热解毒、散淤血、消积滞功用

萝卜汁

  8.萝卜鲜藕汁

  材料:生萝卜数个,鲜藕1斤。

  方法:洗净切碎捣烂挤汁,含漱数次,连用3-4天,可治疗心火旺盛所致的口腔黏膜溃疡。

  9.绿豆粥

  材料:绿豆2两,小米1两。

  方法:先将绿豆用小火炖熟,再加小米,炖的极烂,放白糖适量,早晚各喝两碗,用于治疗口腔溃疡。

  10.苦瓜炒肉

  材料:苦瓜1斤,猪肉2两。

  方法:先将猪肉炒熟,再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐,炖半小时即可,可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。


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