Killing Time: 健康地打发时间。
在繁忙的工作间隙,每天抽出一点时间,做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看,更重要的是能够使胸部的血脉流通,减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性,这一点尤其重要。
Lumps:乳房肿瘤 ≠ 乳腺癌
乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症。对绝经前的女性而言,乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1:12。大多数年轻女性的良性肿瘤都是纤维性瘤。通常情况下,并不需要做手术切除。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块(即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化),都应该切除,并做进一步的病理检验,证实是良性的病变才能放心。