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养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(9)

时间:2011/4/12 7:53:57 来源:360doc

       3.水果类
     (1)属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

    (2)属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。
     (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
     (4)属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃、芒果。


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