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金蒜皮蛋浸菠菜

时间:2017/4/11 13:50:00 来源:网友

主料:菠菜300克  松花蛋2个

调料:食盐1/2茶匙  蒜1头  蚝油1/2汤匙  植物油300毫升  鸡汤适量

金蒜皮蛋浸菠菜的做法

1.准备所需食材

2.皮蛋去皮切成小块备用

3.大蒜切开备用

4.七成热油将蒜炸成表面金黄色备用

5.炸好的蒜放碗中备用

6.坐锅烧水把菠菜焯一下捞出来挤水备用

7.焯菠菜水倒掉,锅里倒适量鸡汤(或水),要稍微多一些,先把皮蛋和炸蒜放下去烧开

8.然后把滗过水的菠菜放下去,放少许盐和蚝油,烧开拌匀即可出锅,如果有鸡油出锅淋些鸡油更好

烹饪技巧

1、菠菜烫一下就赶紧出来,别焯久,因为后边还要用汤做,时间一长会黄了,但是别为了省事不焯,一个是有草酸对身体不好,二是味道会比较生硬;

2、皮蛋的芯如果太稀最好焯一下,不然汤会非常浑浊;

3、一定先把炸蒜和皮蛋在汤中烧一下再放菠菜,味道更好;

4、如果没有汤只能用水,没关系,味道也不错的,如果有鸡汤之类的高汤,也可以不放蚝油,这个菜放蚝油就是为了一般家里没有汤只能用水的朋友准备的,因为我也用水;

5、如果您有生的咸鸭蛋,做的时候把蛋黄压扁切块焯熟,和菠菜皮蛋一起烩,最后出锅的时候把打好的咸鸭蛋清倒里边烧熟就可以了,味道更好。


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