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冬季12款养生汤帮你进补过冬
2015/11/16
喝12款汤安然过冬1、南瓜汤材料:鸡蛋1个海米10克南瓜150克香油,盐,清汤(也可用鸡汤)色拉油, ...
冬季养生:10个健康养胃方法
2015/11/13
一到秋冬两季,很多人,尤其是年轻的白领一族就开始觉得胃部不舒服了,这里为大家推荐10个健康的养胃方法 ...
中医专家冬藏养生6建议
2015/11/12
一、冬天养生为什么要“藏”?冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律,也是人类一条养生的原则,同时也体 ...
男人冬季养生的小细节 冬季保健要抓住7个时间点
2015/11/11
冬季是一个适宜养生的季节,如今很多男性的健康出现了问题,这与男性朋友疏忽日常的养生有着密切的联系,所 ...
冬季补肾的16个小方法
2015/11/5
冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之本” ...
冬天怎么保养皮肤
2015/11/2
导语:冬天干燥不仅表现在口干舌燥、大便干结,还明显的表现在脸部。冬天湿度低容易使人脸部干燥,有脱皮、 ...
冬季膏方养生应“一人一膏”
2015/10/28
中医学认为,人体经历了春夏秋三季的消耗,脏腑的阴阳气血有所偏衰。冬季是人体吸收营养、贮藏精华、恢复健 ...
冬季养生小常识总结
2015/10/23
冬季养生要注重自然界阴阳的变化,冬季要特别重视内守阴气,凡饮食起居各方面都离不开“养收”这一原则。你 ...
冬天冬藏也能瘦身
2015/10/20
冬意正在一步一步地加深,每当这个时候,都会有很多人讨论冬季保健的问题,也有很多女士担心冬季会增加体重 ...
冬季降压多喝养生茶
2015/10/15
高血压、高血脂成为近几年来我们中老年人常见的一种疾病,我们中医专家告诉我们除了用药物控制外,我们还要 ...
秋冬季养生十个小常识
2015/10/12
随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养 ...
冬季久坐办公桌前 小心患上尿道炎
2015/10/7
冬季天冷,很多人怕冻怕动,经常在办公桌前一坐数个小时,因此引发的泌尿系统感染患者明显增多。李小姐是写 ...
冬天冷飕飕 这样做不生病
2015/10/7
寒冷的冬季,感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发,给人们的生活带来很多不便。寒潮来临时,我们要 ...
父子搭火车中暑!寒冬中暑怎么破?
2015/10/7
回家过年不易!三九寒冬中一对父子竟然中暑了。近日,K9064列车驶至韶关至郴州区段时,一对父子因车厢 ...
冬病冬治“三九贴”
2015/10/7
“一九二九不出手,三九四九冰上走”,每年从冬至开始,就进入了传统的“数九”,从这往后的三九二十七天里 ...
养胃的方法 冬季养胃护胃七大禁忌
2015/10/7
我们现在很多人都很重视冬季养生,但是却不知道如何的养胃和护胃,那么护胃有哪些禁忌呢?下面,我们跟着专 ...
冬季进补:白萝卜最适时
2015/9/28
萝卜具有清热化痰、消积滞、下气、宽中和解毒的作用。在冬天,有些人身体虚弱、血气不足、精神不振、食欲欠 ...
冬季养生须重“藏”
2015/9/22
冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,人体新陈代谢亦趋缓慢。因此,“藏”是冬季养生的主题。具体须重视以下 ...
冬季养生滋补要领
2015/9/17
转眼入冬,天气寒冷,空气干燥,人们的抵抗力也下降,所以保健养生应当引起大家的高度关注,下面就给大家介 ...
冬季养生汤 黄精参淮炖鸡
2015/9/14
冬季养生进补,以养阴填精、益肺脾肾为要,故选中药黄精最为适宜。除药补外,黄精在食疗中也大有用处,李时 ...
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