元宵节将至，元宵(汤圆)是元宵节期间主要的节令食品之一。作为元宵节传统食品，元宵和汤圆所使用的原料以及配料基本一样，只是制作工艺稍有不同，食用口感有所区别。面对市场上各式各样的元宵(汤圆)产品，消费者应该如何选择呢？青海省消费者协会温馨提示广大消费者：
宜到正规商场、超市购买质量稳定的品牌产品。
要购买标识齐全的元宵，注意食品包装标识是否齐全，查看外包装上是否印有“SC”生产许可标志，是否标有名称、规格、净含量、生产日期、配料表、厂名、厂址、电话、保质期、产品标准代号等内容。
购买袋装元宵时要仔细查看外包装，选择那些密封完好、无黏结、无破损和变形的元宵；如袋内有较多冰屑的话，可能是产品解冻后又冻结造成的，最好不要购买。
在购买散装元宵时，一定要选择卫生条件好、证照齐全、信誉好的经营单位。观看其颜色外观是否新鲜、是否色泽洁白、有无杂质等。散装产品现场生产为佳。同时要注意质价相符，尽量不要购买价格过低的元宵，谨慎购买街边摊点的散装产品。
在购买为特殊人群特制的“无糖”元宵时，应看清产品配料中是否含各种糖类等可能导致血糖升高的成分。
要注意索要和保存购物凭证，以便发生问题时有效维护自身的合法权益。
省消协提醒广大消费者，如果在消费过程中，与经营者发生消费纠纷，要注意保存购买商品或接受服务的相关凭证、聊天记录及经营者基本信息，并及时与经营者协商处理。也可在发生消费争议时，拨打12315进行投诉举报，或选择在“青海省消费者协会”微信公众号进行消费纠纷咨询与投诉。
