诺如病毒传染性强自愈性也强
市疾控专家向记者介绍说，根据历年监测数据，每年11月至次年4月为诺如病毒感染高发季节，病毒经肠道传播，传染性强，所有人群均易感。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等。其中，成年人发病主要以腹泻为主，儿童主要以呕吐为主。
诺如病毒感染为自限性疾病，多数患者发病后3—5天即可康复，愈后身体状况良好。若出现频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症的风险较高，需特别关注。
专家还告诉记者说，“诺如病毒”是一种自愈性的疾病，和感冒一样，只需要进行对症治疗即可。
如果发烧就退烧，腹泻就止泻。但值得注意的是，症状消失后的3天以内，患者身上携带的病毒仍然具有强传播力。所以，痊愈后的3天，最好不要带孩子去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
专家表示，和流行性感冒一样，诺如病毒极容易变异，哪怕你已经感染过这种病毒，仍然不能保证不会被感染，因此得过的人也不能掉以轻心。
疾控专家还特别提醒说，一旦感染诺如病毒，患者应有自己独立的饮食用具等生活用品，最好能安排独立的厕所。患者要远离厨房，也不要到厨房附近溜达，并且从患病到康复后3天内，都一定不要去做饭或照顾其他患者。要尽量不要和其他健康的家人近距离接触。
此外，患者住所要开窗通风换气或使用排气扇，保持室内空气流通。患者呕吐或腹泻后，家人要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品。
儿童感染诺如病毒家庭护理很重要
1.不要盲目禁食
育儿专家特别提醒，年轻的爸妈们要注意，诺如带来的呕吐症状会比较严重，有些爸妈会产生“多吃多吐，不吃不吐”的想法，觉得孩子不吐就会舒服些。殊不知，又吐又拉的情况下，最大的威胁是脱水和营养不足。孩子先要保证身体正常水分和能量代谢，才能和诺如对抗，所以千万别乱给孩子禁食。
严重呕吐可暂时禁食4-6小时，但其间也必须充分补水，然后尽快恢复进食，可由少到多，由稀到稠地喂食一些易消化的食物。
2.补水依然是王道
在所有腹泻的家庭护理中，补水都是王道！诺如病毒感染也不例外。
专家强调说，需要补充的是有严格配比的口服补液盐，而不是白开水、果汁或其它饮料。因为身体大量失水后，要补充的不是单纯的水分，而是固定配比的钾钠氯等电解质元素，以保证体液的渗透压，维持正常水分含量。
水果味的补液比较容易让宝宝接受，省去了不少灌药的麻烦。
那家长们怎样判断孩子是否脱水呢？
专家表示，如果6小时没有尿，哭时少泪或无泪就已属于轻度脱水；如果眼窝凹陷，皮肤弹性下降，则是中度脱水；如果孩子完全无法正常饮水，不要犹豫，立即送医院。
充足补水后，要做的就是让孩子好好休息。再就是对症治疗即可，如果发烧就退烧，德国流行起来的屁屁栓、泰诺林、美林都可以；如果腹痛或肠绞痛，适度按摩、飞机抱都可以。
如果红屁屁了，勤换尿不湿，保持臀部清洁干爽，必要时氧化锌乳膏是可以用的。关键是减轻孩子的症状，让他舒服些。
诺如VS轮状，一对病毒姐妹
诺如病毒（音译自英语Norovirus，NV），又称为诺罗病毒、诺瓦克病毒或脓融病毒。
其实 ，诺如并不神秘。简单说来，她就是一种常见的急性肠胃炎病毒，潜伏期很短，多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。
如果你发现近期孩子或其他家人有突然出现发烧、恶心、腹泻、呕吐等症状，孩子表现为呕吐次数多，成人则24 小时内腹泻可达4 -8 次，粪便为稀水便或水样便，那么基本就可以判断是中招诺如病毒。
诺如病毒引起的呕吐腹泻属于自限性疾病，没有特效药，熬过特定病程，自然就好了。
猛一看，诺如是不是很像轮状病毒？但它们还是有很多不同点。
从爆发时间上看，两者一前一后接踵而来。轮状病毒是秋季腹泻的元凶；诺如病毒则紧随其后，在冬季高发，每年11月至次年4月都是它的活跃期。
从症状上看，轮状病毒偏重腹泻；而诺如病毒则多导致呕吐，所以也叫“冬季呕吐病”。
从人群上看，轮状病毒感染多见于婴幼儿；诺如病毒则偏爱大龄儿童和成人。
从病程上看，轮状病毒感染往往反复7天甚至更多，诺如病毒则平均3~5天就可痊愈。（李俊玲 刘正毅 冯雪英）
