红网长沙5月21日讯（记者 向婉）告别了天价粽，今年超市继续刮“亲民风”，端午节将至，各大品牌粽如期上架，简装粽疯狂占领促销展位，馅料逐渐回归传统，鲜肉、红豆粽重回主流行列，鲍鱼海参等高价食材粽销声匿迹。
价位：部分简装粽下调，礼盒装基本持平
离端午节还有半个月，记者走访各大超市发现，各品牌粽子早早被搬上明显的柜台，各类促销活动也已启动，与往年相比，今年简装粽存货比例明显提高，价位有所下调。
“今年粽子5月11日既已上架，与去年一样，持续走大众路线。”大润发超市相关负责人介绍，超市基本会提前一个月做上架促销，节前一个礼拜销售最火爆，走亲访友的消费人群相对较多，为了符合大众消费，舜华等品牌简装粽存货比例明显提高。由于包装成本降低，部分简装粽下调一到两元。
记者观察，今年各品牌粽价位浮动不大，超市也主推100元左右包装粽，主攻普通消费人群。沃尔玛雨花区门店负责人透露，礼盒粽价位基本与去年持平，上架期间，几十元的散装粽和简装粽较走俏，买来自家食用的消费者偏多，节前，盒装粽成为主流，占到销售的70%。
此外，部分超市在粽子品牌上也做了调整，大润发仅保留五芳斋、舜华、三全等六家全国知名品牌粽，长沙本土品牌难寻踪迹，大润发超市相关负责人对此表示，为了确保食品安全，品牌选择上做了大幅度缩减，口味品类也缩减到10种，五芳斋、舜华的传统鲜肉、红豆粽重回主流，占存货比例达六成。
变化：粽子团体预定整体缩水
往年，粽子一旦上架促销，超市大打团购牌，而今年，团购信息已不再是促销单页上的主角。
大润发表示，消费回归理性，加上政风转变，团购不再热销，今年也不主推团购信息。同样，超市相关销售人员也没主动推荐团购政策，只是介绍一些实惠的促销单品。家润多相关负责人也表示，虽然还没到销售旺季，今年团购市场已然显现，粽子团体预定整体缩水，明显不及往年。
现象：外地品牌粽抢占长沙市场
尽管本土品牌粽逐渐退隐，五芳斋等全国知名品牌雄踞销售榜首，超市内依旧有“新面孔”抢占长沙市场，江西滕王阁、浙江红船、成都新冠等外地品牌粽成功挤占沃尔玛、家润多的促销货柜。
据观察，几大品牌粽均呈礼盒装，适合亲友之间送礼，价位与其他粽品牌无差距，保持在100到300元之间。沃尔玛透露，此次大量引进外地粽也是抱着试水的心态，目前还看不出销售情况，如果畅销，将考虑继续引进。
食用建议：散装粽常温下最多保存2天
挑选粽子时要谨慎，真空包装的粽子容易出现胀气，霉斑现象，用手按压明显感觉到稀软的粽子切勿食用，专长真空包装粽的仟吉做出提示，粽子因为原材料和工艺不同，其保质期也不一样，散装粽常温下最多保存2天，真空包装最长可达9个月，但为了更好的吸收粽子的营养成分，建议消费者在三个月内食用完。未拆封的真空包装粽，常温保存即可，冷藏最佳，夏天最好存放在避免阳光直射的地方。
健康提示：四类人不宜吃粽子
粽子固然是个好食品，但对于糖尿病人就未必，因为食后血糖上升太快，甚至比白糖还要快，糖尿病人应当少吃精白糯米做的粽子。
胆结石和高血脂患者也应当少吃，尤其是粽子中加了肉、蛋黄等副食品，容易诱发疾病；胃肠道病患者不宜吃，过于油腻的粽子，也会引起消化不良、胀气；粽子黏性大，老人和儿童的肠胃功能相对较弱，如过量进食，极易造成消化不良、腹胀、腹泻等症状。
此外，粽子虽然好吃但是不能多吃，如暴饮暴食容易导致腹泻、消化不良，甚至诱发急性胰腺炎。
长沙超市粽实惠PK
大润发：
五芳斋情系五芳礼盒粽（1.4kg）99元/盒、珍情五芳（1.12kg）68元/盒、五芳三品礼盒（1.5kg）139元/盒、
思念简装咸粽（500g）14.8元/袋、竹香粽（750g）15.8元/袋
三全龙舟简装粽（520g）12.8元/袋
新一佳：
五芳斋瑞祥礼盒粽（1500g）168元/盒、真空袋养源粽（100g*6）36.8元/盒
舜华端午粽（520g）32.8元/盒
三全粽（520g）13.9元/盒
三珍斋肉粽/豆沙粽（550g）16.5元/盒、礼盒装（1280g）78元/盒
家润多：
三珍斋礼盒粽（2080g）135元/盒、（1280g）78元/盒、（1000g）58元/盒
五芳斋情系五芳礼盒粽（1.4kg）99元/盒
舜华五福粽礼盒（975g）88元/盒、八角粽礼盒（1170g）98元/盒
沃尔玛：
五芳斋礼品装（600g）19.8元/盒、合家五芳礼盒（1.26kg）128元/盒
新冠端午香粽（910g）58元/盒
南湖斋感恩红船粽（1.2kg）68元/盒
滕王阁感恩粽（1.44kg）108元/盒
