五款羊奶食谱让你更美

一、羊奶不膻不火芳香软滑

过 去，技术不发达，人们喝羊奶的时候总有股膻味，很多人都对羊奶敬而远之。随着科技的发展，脱膻技术也得到很大的提高，如今的羊奶很多去除了膻味，并且能够 保留大部分营养。羊奶营养丰富，其中含有200多种营养物质， 包括64种乳酸，20种氨基酸，20种维生素，25种矿物质等，这些都是人体必不可少的营养物质；其次，羊奶脂肪颗粒细小，是牛奶的1/3，且颗粒大小均 匀，因此营养成分吸收快。所以，没有膻味的羊奶并不会喝掉“女人味”，甚至可以增加“女人味”。