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甘蔗等4种食物春季应谨慎食用

时间:2013/3/18 9:10:21 来源:兰州晨报

近日,兰州气温逐步升高,市场上各种新鲜蔬菜不断上市。此外,腌制菜、从冷库中运出的土豆、四季豆等,也深受市民喜爱。然而,3月16日,七里河区工林路社区卫生服务站赵医生说,随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性加大的食品。腌菜、土豆、四季豆、甘蔗4种食物春季易引发中毒,一定要谨慎食用。

赵医生告诉记者,酸菜、咸菜中含有亚硝酸盐,随着春季气温的升高,这些菜中亚硝酸盐的含量会增加,如果一次性食用过多或颜色过深的酸菜,很容易引发中毒。天热以后,土豆容易发芽,而发芽的土豆会产生大量的龙葵素,误食易引发食物中毒。发芽多、皮肉变色的马铃薯不可食用;芽较少者,可挖去芽及芽眼周围部分,烹调时加适量醋,烧熟煮透后方可食用。四季豆中含皂甙和血球凝集素,食用时要彻底加热炒熟。此外,市场上有大量的甘蔗销售,但霉变甘蔗含有神经毒素,易损伤人体中枢神经系统。因此,千万不要食用质地较软,外皮无光泽,截面呈浅黄色、浅褐色或深褐色,甚至出现霉点的甘蔗。



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