9、蚝油生菜
材料:生菜、蚝油、葱、蒜瓣、鸡精、盐
做法:
1.生菜洗净,用手撕成大块,葱、姜切碎备用;
2.烧半锅水,水开后下生菜略烫,捞出生菜沥去多余的水分;
3.炒锅烧热,倒油,下葱花稍炸;
4.再将蒜末、蚝油倒进去,小火慢慢翻炒,加少许鸡精,炒匀后倒在烫好的生菜上即可。
10、双耳蜜梨汤
材料:梨、黑木耳、银耳、枸杞、冰糖
做法:
1.梨洗净切块,木耳和银耳提前泡发撕成小朵;
2.把梨块、木耳和银耳同时放入砂锅中煮开后转小火慢炖一小时,这期间可以把枸杞用水泡上;
3.关火前5分钟放入枸杞、冰糖即可。
11、银耳香菇鸡汤
材料:鸡翅2对、银耳、干香菇、枸杞若干
做法:
1.鸡翅先洗净,然后焯水,锅里放一点点油,把焯水过的鸡翅稍稍过一下油。如果想要鸡翅的颜色好看,过油前可以适当加些老抽来腌制几分钟,使鸡翅呈褐色;
2.把过油的鸡翅放在温水里泡一泡,洗洗油腻;
3.银耳和香菇用温水泡发后,垫在碗底,把鸡翅摆在上面,加足量的上汤,慢火煲,最后加盐和冰糖,炖到出味,成羹状更好。