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“足”够暖 冬季泡脚养生的注意要点(4)

时间:2012/12/23 9:00:47 来源:食品科技网

    五种情况不宜泡脚

泡脚

    心脑血管病人当心晕厥:因热水泡脚会促进足部及下肢血管扩张、加快全身血液循环,心率也比平时要快,若时间过长容易增加心脑血管负担,有加重病情的危险。所以心脑血管病患者不宜用过热的水或长时间泡脚,若出现胸闷、头晕、头痛等症状应停止泡脚,平卧片刻以缓解症状。脑出血恢复期的患者为避免引发再次出血,不宜泡脚。

    空腹饱食不宜泡脚:泡脚会引起足部血管扩张、血流量增加,而使胃肠等消化系统血液供应减少,影响胃肠正常的消化功能。所以饭前、饭后30分钟内和进食状态下不宜泡脚。

    糖尿病人留神水温:糖尿病患者多伴有神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,若水温过高极易被烫伤而引发足部感染,加速糖尿病足病情的恶化。因此糖尿病人泡脚前最好先由家人试好水温,温度以37℃为宜。

    足外伤及患脚气者小心感染:脚气患者创部起泡时不宜用热水泡脚,以免引发感染。足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚,以免伤口感染或出血。传染性皮肤病患者泡脚时最好单独使用器具,防止交叉感染。


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