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肠胃不好易长斑 9大食物帮你调理肠胃(3)

时间:2012/12/10 10:36:24 来源:网友

杨梅


  杨梅

  杨梅具有止呕止泻,生津止渴的功效。在用杨梅止泻的时候,用杨梅10颗,乌梅15克,一起用水加入煮锅煮熟即可服用,有缓解腹泻的作用。

  鲜桃

  便溏或者腹泻刚开始的话,快速吃一个鲜桃,最好在饭前食用,然后在吃饭的时候吃大蒜1-2瓣,可以快速减轻腹泻!


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