孩子需要大量补充水分
如果孩子出现呕吐现象,你首先要关注的是避免他发生脱水。专家提示,这时纯净水已经不能满足孩子的需要,对婴儿以及刚学步的孩子,每隔20分钟应该给他一小勺电解质溶液来补充流失的营养;对大一点的孩子,你可以将30毫升的电解质溶液放在一个带吸管的杯子里,如果他在15分钟内就喝完了,可以再给他30毫升。少量的频繁的喝水可以在几个小时内补充孩子流失的水分,而且这段时间内,孩子就是不吃任何食物也不会有大碍。
果汁对婴儿和蹒跚学步的孩子并不是最合适的饮料
孩子可能不太喜欢电解质溶液的味道,毕竟它不像果汁那样甜。你可以将它稍微冷冻,搅拌好后用勺子给孩子吃。专家认为,孩子的肠胃因为受到病毒的侵害已经无法正常运作了,电解质溶液内所含的糖和矿物质混合体最适合孩子娇嫩肠胃吸收,而果汁或运动型饮料内含有大量的糖或盐,只会加重孩子肠胃负担。一般大一点的孩子都比较喜欢果汁、汽水以及运动型饮料,所以要想办法让他们多喝水和电解质溶液。
较大的宝宝,可吃山药粥、蛋花粥、烂面等,但量要减少。
若宝宝出现尿少、口渴、唇干等问题,应饮用口服补液盐水或糖盐水。