养生须知：治口臭喝酸奶 14种食物缓解身体小病痛（11）

　　11、打嗝：吃白糖。

　　打嗝的时候想停也停不了，让人很是无奈。其实一茶匙白糖就可以搞定这个小麻烦了。安德雷·都博伊斯博士是美国马里兰州贝塞斯达市一所大学的医学教授，他解释说，打嗝时人们可以干吞下一匙白糖。因为白糖能调节神经肌肉，这种神经肌肉不再向横膈膜肌肉发出断续性收缩的指令，打嗝也自然而然就停住了。