秋季皮肤干燥,补水保湿哪些水果好?秋季气候干燥,小玲买了大量的护肤品来护理自己的皮肤。其实,秋季想让皮肤水润,除了做好护肤外,还要做好内部调理。另外,在生活中,一些水果同样可以达到皮肤保湿作用。
面对这样干燥的气候,虽然走过那么多个年头,但是有些人还是抵挡不了皮肤干燥带来的困惑。其实只要我们善于发现和吸收经验,身边就有人告诉你秋季保湿水果可以回答你皮肤干燥怎么办的问题。现在,让我们看看秋季保湿水果大全吧!
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
石榴
石榴本是西域特产,自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
橄榄
橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。