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养生:警惕!饥饿时千万别吃11种食品(3)
时间:2012/8/30 8:24:03 来源:食品科技网
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3.香蕉
香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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