女人的子宫是人类生命的摇篮，是孕育下一代生命的部位，注意子宫的保养和护理是非常重要而且必要的。子宫是非常脆弱的一个女性器官，容易发生很多疾病，但是如果我们日常多加注意保护，这些疾病都是可以扼杀的。子宫保健的方法有哪些?子宫保健有什么注意事项?我们大家一起来了解一下，避免子宫受到伤害。
子宫是生命的摇篮，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键在于预防。健康提醒：伤害子宫的元凶其实就是生活细节，掌握子宫保健常识，更好的预防子宫疾病!
1.积极避孕
据调查，流产3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
小编提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
