盛夏时节,气温标高,天气燥热,进入三伏天更是闷热到了极点。此时,人们不止要对抗炎热,更需要预防疾病侵扰。中医健康提点:盛夏三伏天,家中最该具备8味中药!
大夏天白天较热,气温居高不下,午夜后又较凉,不开窗睡觉闷热难受,开窗睡觉老幼体弱者又很容易感冒。再加上,天气炎热,很多人喜欢吃冷食,同时,食物又易腐败变质,很容易患胃肠道疾病。为了防病保健,家庭小药箱中最好备些常用中药。
1、具有解暑、化湿、醒脾作用的佩兰,可治疗头晕昏闷、食少、恶心呕吐、腹泻等,每次10克,分2~3次煎服。