看着别人微笑时露出一口洁白的牙齿,是否也曾心生羡慕呢?拥有一口洁白的牙齿能让整个人都变得自信。牙齿发黄怎么办?去洗牙也不是长久之计,时间长了又会变黄。最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。
拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。
一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气,让你更自信地展露笑颜。听起来让人心动吗?不妨试一试下面健美牙齿的食物。