养生警惕：当心危害足部健康的10个坏习惯

    人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮”。脚的细微变化，预示着身体的异常动向。尽管脚很重要，但其远不如肠胃、血脂等健康问题被人重视。

    唐代大医学家孙思邈把“足大暖”作为养生的一个重要内容。“足是人之底，一夜一次洗。春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。“

   脚部，是我们最容易感到疲劳的身体部位，双脚每天都要在承受人体的重量和压力下每天行走，双脚对我们这么重要，当然要对双脚多加保护。不过在保护双脚首先要了解什么生活是对双脚的伤害最大。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。