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餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(7)
时间:2012/7/13 16:32:29 来源:网友
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用汤泡饭吃
【营养师解析】用汤泡饭,由于米饭泡软易吞,往往懒得咀嚼就快速吞咽,增加胃的消化负担,长期下来将引发胃病。所以,吃汤泡饭是不利健康的。
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