前两年,绿豆因为高价一度被称为“逗你玩”,眼看着炎热的夏天绿豆又进入消费旺季。记者走访市场了解到,绿豆价格今年可谓“逗你笑”,每斤只要4元上下,便宜的甚至卖到3.8元/斤,可谓最近几年当中价格最低的一年。
据经营户介绍,绿豆价格低,主要是因为今年的绿豆是个丰收年,种植面积、产量双双放大,因此当前虽然天气炎热,已进入传统的绿豆消费旺季,但今年旺季不旺,价格处于稳中有跌状态。不仅是绿豆,端午过后,红豆的需求量也开始减少,因此价格也出现回落。
绿豆有“济世之食谷”之说,在炎炎夏日,更是老百姓最喜欢的消暑饮料。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
不仅如此,如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。 柳 扬
[每日菜谱]鲜虾蛋卷(2人份)
原料:大虾15只、笨鸡蛋4个、胡萝卜一小块、盐、黑胡椒粉、虾油、面粉+水拌成面糊。
做法:1、胡萝卜切碎,鸡蛋打入碗中,虾去壳,(留待最后炸虾油),去掉虾线,取虾仁剁成泥,加入胡萝卜碎;2、加入盐,黑胡椒粉,虾油拌匀。蛋液打散,加少许盐。锅里加少许油,倒入一半蛋液;3、稍微凝固后翻面,两面都凝固出锅。同样把剩余的蛋液摊好另一张蛋皮。蛋皮切成四方形,把切掉的边角剁碎,加入到馅里拌匀。先在蛋皮上刷一层面糊,然后摊上馅,压平,卷起。上锅蒸十分钟即可。柳 扬 整理