理应默认,一个别性存活的实力,是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后,这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡,好多晚年人误认为自身“肾阳虚”而盲从施补。其实,乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药,多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸、阴茎(药名叫“鞭”)等成分凑集。其实,最好的壮阳就是训练,要想壮阳要想延长性生活时间,应该朝着无副作用的方向思考,渐进式延时训练法可以延长男人的性生活时间,无副作用。
助性传说食品1:鸡蛋
中国人好像一直有喝生鸡蛋的习惯,含蓄的说法是能壮阳养生。而且在国外,鸡蛋也是被奉为恢复元气最好的“还原剂”。可能与之富含优质蛋白,可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。
解析:就蛋白质来说,精子的合成一定需要蛋白质的参与,蛋白质是精子的主要成分之一。而含有优质蛋白的食物很多(绝不只是鸡蛋蛋白),含有精氨酸的食物也很多,并且得到这些食物非常容易,鸡鸭鱼肉我们也吃得很多,如此推论,吃鸡蛋并不像我们想象的那么具有壮阳的效果。