五,饮用豆浆就切记一定要煮熟,而且在煮制的过程中不要在煮锅上盖盖子,这样有助于豆浆中的不利物质随着水蒸气给蒸发掉,让我们能够放心的饮用。
六,最后要提醒的是,在服用红霉素或者是其它抗生素期间,不能同时饮用豆浆,否则两种物质会在体内产生不良的化学反应,如果一定要喝豆浆,那么最起码中间要间隔一个小时以上。