专家表示,育龄期的男人,不妨从春天开始为秋天的高受孕率和高质量宝宝做预备,多进行户外活动。强壮的精子可以极大提高受孕率,拥有更加健康的宝宝。看一看这12大秘方可以有效的强壮精子,男人们一定要知道的。
秘方1——知道房事多久一次比较好
过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。