别跟我说你没时间做运动,没时间喝水!别跟我说应酬多要陪客户喝酒!忙碌的上班族们别等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知什么才是健康生活!
上班族成了现在最容易患癌的人群之一,女性的卵巢癌发病在攀升。这跟上班族的饮食规律、工作环境有很大的关系。
我们总是听说关于能否长寿的“宜”与“不宜”,但是很难做到,以下谈到的十个恶习,你可千万不要养成习惯,因为它们不利身体健康。