现在有些人为了健康养生,经常服用一些自认为是对身体有益的保健品;还有人为了治病,喜欢在晚上临睡前服用药物,疾病医疗的专家说,这是极不科学的做法。那么,服药以后多长时间才能睡觉呢?往下看就明白了。
许多人有这样的认识和心理感受:晚上睡觉之前或者是卧床休息的时候,服药的效果最好,因为服药后马上进入休息状态,能帮助药物在胃肠的吸收和消化。其实,这种做法是不正确的,是一个健康生活误区。
医学研究表明,服完药后立即进入休息或睡眠状态,特别是为了怕夜晚起夜,服药时饮水量比较少,就容易使药物粘在食管上,而不易进入到胃里边去。
预防疾病的专家指出,大多数药物都有腐蚀性,如果药物粘在食道后,就会在食道中溶解,这样就会腐蚀食道的黏膜,从而导致食道发生溃疡。轻微时感觉呑咽有疼痛感,严重时可能会伤及到血管而引起出血现象。
据养生常识,引起药物性食管溃疡的药物最多为常见的口服抗生素,其次就是抗胆碱类药物、抗癌类药物、维生素类药物、铁剂和各种中西药胶囊等。
为了预防药物性食管溃疡,服药后两个小时内不要睡觉;如果必须在夜间或睡觉之前服药时,应该多喝水,并且站着服药,服药后最好做一些轻微的活动,然后再卧床休息。
健康小贴士:对于一些病情比较严重的患者,且不能起床的,最好让家人将患者扶着坐起来,服药后一定要多饮用些水,最好能多坐一会儿再卧床休息。
专家提醒,睡觉之前最好不要服用降压药物,否则会引起心脑血管疾病的复发。如果在服药过程中,发觉药物堵塞在食管时,并且影响到呼吸且情况严重的时候,就应该立即去医院进行检查治疗。