壮阳食物有哪些?男人吃什么可以更有效的壮阳?壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息,其实有很多方法可以帮助男人壮阳,提升性能力。今天向大家推荐16种最常见又最壮阳的食物,可以让男人们变得更雄壮。
1、【韭菜】
韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。