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养生:年龄不是问题 盘点日常食物中6种抗衰老圣品(2)
时间:2012/5/4 8:53:52 来源:网友
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2、圆白菜
圆白菜亦是开十字花的蔬菜,中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
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