导语:正确合理的吃蔬菜可以提供给我们许多所需要的营养物质,但是如果吃的不对,依然会变成“毒药”,吃出一身的疾病。看看蔬菜的这10大最致命的错误吃法,你肯定也这样吃过的。
1、经常在餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。