男性养生：让男人“肾气凌人”的补肾壮阳秘方

　肾虚是人们一直谈不完的健康话题，补肾也就成了长久之事。补肾与壮阳，是男性最关心的两大问题，如何补肾壮阳防止肾虚及男性疾病的发生呢?中医认为，日常生活中可参照一些秘方以达到补肾壮阳之目的。

    男人保健，补肾是关键。尤其是人到中年以后，工作生活压力大，导致男人出现身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚症状，这里介绍一些保健补肾的秘方，对缓解男人各种亚健康状态有帮助。