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越吃越不健康 养生需要留神的12个家常饮食(5)
时间:2012/4/15 8:45:51 来源:网络
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五、炒鸡蛋放味精:
鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
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