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职场男降血压有法

时间:2012/4/13 17:43:00 来源:新华网健康频道

    最新研究表明,高血压患男性者中,中青年患者已占34%,其中知识分子、公务员、记者等人群是高血压的“高危人群”。高血压已成为职场男性应该警惕的职业病。

  美国一项研究发现,如果你想让血压降到健康水平,控制体重比锻炼身体素质更重要。

  德州大学西南医学中心对约3.5万人的研究表明,超重或肥胖人群更容易收缩压偏高。

  而对于身体质量指数(BMI)偏高的人而言,身体素质似乎与血压关系不大。BMI指数评估体重与身高比例,是国际上常用衡量胖瘦程度的一个标准。

  研究人员指出,前述结果表明想要降低高血压风险,就应该侧重于减肥,至于提高身体素质则应该是次要目标。

  参与研究的心脏病学家拉科斯基(Susan Lakoski)博士告诉路透:“肥胖是高血压的重要先兆,因此要保持正常血压,控制体重比体质更重要。”

  研究人员分析了过去20年在达拉斯库珀诊所就诊的3.5万名患者数据,其中主要是白人男性。


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