提防房事过度
“经历寒冬后，人体的各项机能会在春天开始活跃起来，性腺也不例外。再加上春天天气暖和，人的活动能力也增强，所以此时人的性欲会特别旺盛，而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，不加任何腔制，容易导致中医所说的‘房劳过度’，从而引起阳赓、早泄等。”张诗军介绍说。
据了解，每年春天到男科、泌尿外科就诊的年轻阳痿患者会比冬天增加不少。对此，张诗军表示，随着气温由寒转暖，房事由少增多，此时最需把握的就是频率。“从中医角度来说，此时切不可任意放纵，如性行为过频或手淫太多，很可能会罹患疾病。”张诗军说。
为此，有专家建议，无论春情如何澎湃，年轻人都最好将性生活频率控制在每周1-3次以内，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。
