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妈咪注意:警惕宝宝饮食中的10大隐性毒物!(2)

时间:2012/2/10 9:23:38 来源:家庭医生在线综合

宝宝


  六、用报纸包的食品

  油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。

  七、霉变的大米、花生和玉米

  其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。

  八、茶垢

  有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物,这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着饮茶进入身体进入人们的消化系统,与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合,生成难溶的沉淀,不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化,还会使肠胃等器官受到损害”。

  九、水果中烂掉的部分

  水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。实际检测证明,只要水果发生霉变腐烂,各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖,并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不断通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散。因此,如水果略有小斑或少量虫蛀,应用刀挖去腐烂虫蛀处及其周围超过1厘米处的部分;如霉变腐烂或虫蛀面积达到或超过水果的1/3,应果断丢弃。

  十、烧烤食品

  烧烤食物在制作过程中,总要先在食物上涂些烧烤汁、麦芽糖等佐料,然后再在炭火上烧烤。当烤到肉类表面焦黄时,蛋白质和糖类在热的激活作用下发生化学反应,会散发出诱人的芳香气味,这种气味虽可产生可口的滋味,但同时却破坏了其中的维生素、蛋白质与脂肪,也容易发生变性。这样,就大大降低了肉类中蛋白质和氨基酸的利用率。

  研究还表明,鸡、鸭、鱼等食物的核糖与大多数氨基酸在加热时产生一种基因突变物质,很可能使幼儿诱发某些癌症,加之烧烤食物时炭火、木料等燃料也会产生致癌作用较强的一种物质,这种物质可通过消化道、呼吸道及皮肤等途径进入体内,除容易引起胃癌外,还会诱发肺癌、白血病等。另外,烧烤时,鸡、鸭的油脂滴落在炭火中燃烧产生的烟雾也有大量致癌物。还有,烧烤食物时还会产生二氧化碳、二氧化硫及二氧化氮等有害气体和灰尘,容易污染食物,幼儿食入后严重妨碍身体健康。

  幼儿正处于生长发育的旺盛阶段,体内各器官的功能尚未健全,肝脏的解毒能力弱,身体的抵抗力差,更易诱发多种疾病。所以,幼儿不宜多吃烧烤食物。


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