男性健康：男人冬季进补5大注意事项

　　现代社会男人承受着巨大的压力，加上运动与饮食不合理，导致男性健康状况呈下降趋势，因此不少男人都会选择冬季进补。不过，冬季进补有5大注意事项，对身体起着非常重要的影响，是进补之前男性必须了解清楚的。

　　一、不必在补铁上动脑筋

　　男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁，将会延迟诊治时机。