养生偏方：红枣养生的7大功效及15个食疗秘方（15）

    贴心提示：

    1、服用大枣时，如用煎煮的方法，一定要将大枣破开，分为3～5块，这样有利于有效成分的煎出，可增加药效2～3倍。

    2、大枣味甘性温，食用过多会助湿生痰蕴热，有湿热痰热者不宜食用。

    3、鲜枣进食过多可引起腹泻。

    4、食枣后应及时漱口，否则易引起齿黄或龋齿。